对男性早泄的预防措施有哪些？

时间:2022-12-28作者:温州光明医院

　　对男性早泄的预防措施有哪些?早泄的出现不仅会让男女双方无法体会到性行为带来愉悦,同时还会破坏夫妻的感情基础,有的甚至还会影响到家庭破碎。所以男性需要在生活中做好预防早泄措施。

　　1、注重婚前性教育和性指导。了解一些性解剖及性行为知识,把握正常的房事方法和性反应过程,不要过度节制性行为,因性行为次数太少,不利于雄激素的释放。

　　2、房事前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

　　3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的恢复。

　　4、不宜滥服"药物"。

　　5、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,预防早泄。

　　6、禁止撸管,节制房事,避免剧烈的性兴趣冲动,避免用重复房事的方式来延长二次的房事时间,这样有损于健康,并不可取。

　　7、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

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